Evet söylediğim gibi diyetteyim bu yüzden de sağlıklı ve hafif yemek tarifleri vermek istiyorum.
Malzemeler:
1 adet salatalık
1 adet domates
1 adet yeşil soğan
7-8 adet yeşil turşu zeytin
1 paket ton balığı
bir kaç dilim hellim peyniri
bir parça maydanoz
1 paket ton balığı(yağsız)
Sos için;
1 tatlı kaşığı hardal sosu
3 çorba kaşığı süt
az sirke
az nar ekşisi
tuz
kuru nane
kuru fesleğen
Salata malzemelerini küçük küçük doğrayarak bir kaba doldurun sos malzemelerinide ayrı bir kapta çırpın.ve hepsini karıştırın....
harika doyurucu bir salatadır.....muhakkak denemenizi tavsiye ederim....
AFİYET OLSUN......
Bugün Didimden geldik güzel bir hafta sonu geçirdik... Denize girdik biraz karardık...Gerçi Ramazan gelmemiş olsa tam tatil havasıydı ama neyse belki ramazandan sonra devam ederiz.....
1 DEĞERLİ YORUM VAR. SENDE YAZAR MISIN?:
ellerine sağlık
sevgilerle..
Yorum Gönder