PAPATYA EKMEK-DİYET 1

Dün pazar kahvaltısı için  normal herzamanki yaptığım sütlü ekmekten yoğurdum fakat papatya ekmeğin yapılışını buradan esinlendim ve şeklini yapmaya çalıştım tam istediğim gibi olmadı ama güzel oldu....

ama diyet dedik ya bir kere kahvaltıda ağzımı bile sürmedim... hafif şeyler yedim  ama bugün bismillah deyip başlamak istiyorum artık:))

sabah kahvaltısına şekersiz hafif müsli ve mısır gevreği karışımı ile başladım  sonra diyet tarfiler birer birer gelecek....

kilomuzuda kenara not edelim:))

hatta benimle birlikte başlamak isteyen varsa birbirimizden haberdar olalım muhakkak....

bu ekmektende öğle yemeğinde ince bir dilim yiyebilirsiniz:))

ama ben tam buğday unundan ekmek yapacağım.....

HERKESE AFİYET OLSUN.......